薬膳×ヨガ ワークショップ（10月10日）
薬膳カフェぼちぼちにて、東洋医学を取り入れたヨガのクラスを開催いたします。 季節や体調に合わせたツボをケアし、ゆったりとした呼吸とともにバランスよく体を動かします。 初めてでも体が硬くても、安心してご…
京都 上七軒 薬膳カフェ ぼちぼち
からだにやさしい
ごはんと時間を。
西陣織の歴史が息づく町家で、 心とからだを調える。
京都・上七軒。
かつて西陣織の屋敷として時を刻んできた伝統的な町家が、装い新たに、心とからだをゆるめる癒しの空間として生まれ変わりました。
高い天井、木の温もり、美しい面影を残す特別な空間で、日常の忙しさをそっと手放し、「ぼちぼち」とご自身の心とからだを慈しむ時間をお過ごしください。
季節の恵みを取り入れた薬膳ランチや、一人ひとりの体調に寄り添う薬膳茶とともに、ここでしか味わえない、穏やかで心地よいひとときをご用意しております。
ごあいさつ
大切な友人から引き継いだ、
「ぼちぼち」の願い。
30代でがんを経験した私は、病とともに生きていくことの難しさに直面しました。
「同じように悩む人の力になりたい」
と支援活動を始める中で出会ったのが、かけがえのない仲間、好美さんでした。
好美さんもまた病を抱えたことで「食の大切さ」を実感し、身体に優しい食事をみんなと共有したいと、2020年に「ぼちぼち」を立ち上げました。
しかし、その温かい場を育むさなかに、彼女の病状が進んでしまいます。
彼女が大切にしてきた居場所とその想いを、私が引き継ぐこと。
旅立つ前にその決意を伝えると、好美さんはとても安心してくれました。
その温かい約束を胸に、私はこの場所を守り続けることを決めました。
二人に一人ががんになる時代。
持病を抱える人、その家族や健康を願う人、そして将来の自分のために身体を労わりたい人。
私たちは誰もが、何らかのゆらぎを抱えながら生きています。
だからこそ、新しく生まれ変わる「薬膳カフェ ぼちぼち」は、誰もがフラットに集える場所でありたいと考えています。
薬膳の考え方をもとに、旬の食材や発酵調味料を取り入れた身体に優しいランチや、その日の気分や季節にあわせて楽しめる薬膳茶をご用意しています。
「難しく考えず、まずは一食から」
どうぞご自身の身体と日々を慈しむひとときをお過ごしください。
また、毎月第3土曜日13:00〜は、働く世代のがん患者さんやご家族が安心して集い、くつろげる「がん患者さんのためのサロン」を続けていきます。
好美さんが紡いでくれた温かい想いを胸に。
京都・上七軒の町家で、皆さまをお待ちしております。
店主 コバヤシ ルリ
京都の薬膳カフェ
ぼちぼちのメニュー
事前予約制
身体に優しい、
月替わりの薬膳ランチ
￥1,500(税込)
中医薬膳学の知恵をベースに、季節に合わせた地元の新鮮な野菜や発酵調味料を取り入れた、身体に優しいランチをご用意しています。
薬膳を特別なものではなく、日々の暮らしに寄り添う身近なものとして気軽に楽しんでいただけるよう毎月メニューを変えてお届けします。
※ランチは事前の【完全予約制】となります。
予約不要
自分の心身と向き合う、
薬膳茶でティーセラピーを
￥800(税込)
その日の体調や、季節による心身のゆらぎは人それぞれ。
当店では、今のあなたの生活や季節に合わせた薬膳茶を8種類からお選びいただけます。
伝統的な町家空間で、温かいお茶の湯気を見つめながら、自分のためだけに時間を使う――。
それは、張り詰めた心身をやさしく解きほぐす、極上のティーセラピーです。
どうぞお気に入りの一杯を見つけてください。
※お茶の時間は【予約不要】でお気軽にお立ち寄りいただけます。
予約不要
自家製ジンジャエール
￥650(税込)
生姜の豊かな香りと、やさしい甘さ。
手づくりのシロップを炭酸で割った、すっきり爽やかな飲み心地。
ほんのりスパイスが香る、ちょっと大人のジンジャーエールです。
ほっとひと息つきたい時間のおともにどうぞ。
※お茶の時間に【予約不要】でお気軽にご注文いただけます。
Googleレビュー
お客様の声
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tama T.
2023.09.20.
Trustindex は、レビューの のソースが Google であることを確認します。 ヨガのワークショップを行なっていたので、２階で食事をしました。女性店主１人で運営しているようで、ランチには事前予約が 要でした。 メニューの説明を受けて驚いたのが、上白糖を使っていないという事。素材の甘さを引き出していて、とても美味しくいただきました。 とても 気になる食事です。ありがとうございます。
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まぁちゃん
2023.06.24.
Trustindex は、レビューの のソースが Google であることを確認します。 素敵な古民家を改 されています。 薬膳料理に薬膳茶は野菜を沢山使っておられ調味料も て手作りなんです。薬ぽいのかと思いましたが くそんな事はなく美味しくてはまってしまいそうです。ヨガやお習字、フラワーアレンジメントのワークショップも定期的に開催されています♪また是非にきたいです。
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順子
2023.05.07.
Trustindex は、レビューの のソースが Google であることを確認します。 古民家を改 されてて暖かい雰囲気のお店です。 完 予約制のランチなので ず予約してください。、
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野本雄治
2023.03.23.
Trustindex は、レビューの のソースが Google であることを確認します。 訪問したのは平日木曜日10:10頃。来店時お客様はいらしゃいませんでした。靴を脱いで店 に ります。 店 はテーブル2席( に4人掛)、カウンター4席。注文したのは「薬膳茶/気のめぐり」￥500-です。とても落ち着きのある雰囲気で静かな時間を過ごします。
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くろねこ
2021.11.10.
Trustindex は、レビューの のソースが Google であることを確認します。 薬膳茶置いているお店は少ないので、貴重。 お茶についてくるお菓子も美味しいです。 ランチ(前日までに要予約)はおかずが色 な種類があり、お いっぱいになります。 ゆったりした空間◎
Trustindexによる検証
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京都 薬膳カフェ ぼちぼち
新着情報
2026年10月1日より、新たな歩みをはじめます！
長らくランチ・カフェを休業しておりましたが、2026年10月1日より、新たな店主のもとで営業を始めることになりました。 これまで大切にされてきた、ほっと心がほどけるようなこの場所の雰囲気を受け継ぎなが…
薬膳ランチのご予約
お問い合わせ
よくあるご質問
京都の薬膳カフェぼちぼちへ
お客様から寄せられる
よくあるご質問をまとめました。
A.薬膳ランチは事前予約制となりますので当日のご注文はできません。
ネット予約より前日昼12:00までにご予約の上、ご来店をお願いします。
カフェ（薬膳茶）は予約無しでご利用いただけます。
A.ランチは11:30～13:30まで。
カフェは13:30～16:00までとなります。
ランチは完全予約制となりますので、ご予約の上、ご来店ください。
カフェは予約なしでご利用いただけます。
A.はい、ランチの時間にカフェ（薬膳茶）のみの利用も可能です。
ただ、ランチの時間はご予約のお客様優先となりますので、混雑状況によってはご案内が出来かねる場合がございますのでご了承ください。
カフェ（薬膳茶）は予約なしでご利用いただけます。
A.薬膳ランチには薬膳茶はついておりません。
薬膳ランチをご予約の方は、通常800円の薬膳茶を500円にてご提供いたします。
ご希望の方はランチ時にお申し付けください。
A.はい。
薬膳というと「漢方のような味」をイメージされることもありますが、当店では普段の食事として楽しんでいただける、やさしい味わいの料理を大切にしています。
A.はい。旬の食材や季節に合わせて、月ごとに薬膳ランチの内容を変えています。
今月の薬膳ランチは「メニュー」ページからご覧いただけます。
A.薬膳茶それぞれの特徴をご説明いたします。
今の気分や体調でしっくりくるものを、気軽にお選びください。
迷われたときは、お声がけください。
A.お子様とご一緒にご来店いただけます。
ただし、当店では薬膳ランチ・薬膳茶を中心にご提供しており、お子様向けのメニューやジュース、お子様用の食器などのご用意がございません。
また、お子様向けの特別な設備・サービス等もございませんので、あらかじめご了承のうえご来店いただくようお願い申し上げます。
A.はい。お一人様でもお気軽にご利用いただけます。
町家の落ち着いた空間で、薬膳ランチや薬膳茶とともにゆっくりとお過ごしください。
A.店内は10席ほどの小さな薬膳カフェです。
一つひとつのお料理を丁寧にお作りし、お客様にゆっくりとお過ごしいただけるよう、あえて席数を多く設けておりません。
小さな町家ならではの落ち着いた空間で、季節の薬膳ランチや薬膳茶とともに、心ほどけるひとときをお楽しみください。
A.当店は昔ながらの町家を利用しており、店内には段差や座卓があるため、誠に申し訳ございませんが、車いすでのご利用には対応しておりません。
ご不便をおかけいたしますが、何卒ご理解くださいますようお願いいたします。
A.はい、カウンターに椅子席をご用意しております。
足腰に不安のある方など、椅子席をご希望の場合は、ご予約時にお気軽にお申し付けください。
A.当店は京都・上七軒にある薬膳カフェです。
北野天満宮 徒歩13分
京都市バス「上七軒」 徒歩5分
の場所にございます。
詳しくは「アクセス」をご確認ください。
A.店内にてWi-Fiをご利用いただけます。
どうぞ心ゆくまでおくつろぎください。
A.現金とクレジットカードでのお支払いが可能です。
クレジットカードはタッチ決済のみとなり、Visa/Mastercardが利用可能です。
A.NPO法人京都ワーキング・サバイバーが開催している、働く世代のがん患者さんやご家族などが、がんの経験や日々のことを話したり、情報交換をしたりしながら、ゆっくり過ごしていただくためのサロンです。
13:00〜17:00、予約不要で開催しています。
詳しくは、京都ワーキング・サバイバーのホームページをご覧ください。
https://www.kyoto-working.com
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